چگونه از پوکی استخوان جلوگیری کنیم ؟

مصرف زیاد لبنیات خیلی هم به نفع افراد میانسال نیست، همین‌طور مصرف مکمل‌های کلسیم ممکن است به جای سود، ضرر داشته باشد و بهتر است قرص‌های کلسیم و منیزیم خودتان را نه یک‌جا، که با فاصله بخورید.

گیاهانی که هر زنی باید آن را بشناسد

داروخانه می‌تواند انواع گیاهان دارویی چون آویشن، سنبل‌الطیب، گل‌گاوزبان، بابونه، جوانه گندم، زنجبیل، هل، انواع چای‌های گیاهی، عصاره رزماری، روغن‌زیتون، اسانس نعناع یا پونه را در خود جای دهد.

همه نکاتی که درباره شیوه رنگ‌درمانی باید بدانید

رنگ‌درمانی از جمله تکنیک‌های درمانی طب مکمل و جایگزین است که گفته می‌شود برای درمان بسیاری از بیماری‌های جسمی و روحی، کاربردهای چشمگیری دارد.

با این راهکارها به جنگ تلخ ترین قند دنیا بروید!

دیابت شدیدترین بیماری متابولیک انسان است که معمولا با افزایش قند خون و عوارض ناشی از آن شناخته می‌شود. به طور طبیعی، قند خون انسان در حالت ناشتا زیر 100 است و اگر این میزان حداقل در 2 نوبت از 126 بالاتر رود به این معناست که فرد دیابت دارد  

ضروری‌ترین ماده آرایشی در فصل تابستان بشناسید!

آیا می‌دانید با توجه به نوع پوست شما، اثر ضدآفتاب روی آن متفاوت است؟ آیا می‌دانید هر ضدآفتاب تا چه زمانی از پوست محافظت می‌کند؟ آیا می‌دانید از ضدآفتاب باید چه مقدار استفاده کنید؟ جواب همه این سؤال‌ها در این مطلب پیش روی شماست

با عفونت های شایع زنانه در فصل تابستان آشنا شوید

بیشتر خانم‌ها در برخی از مراحل زندگی خود دچار عفونت می‌شوند. بسیاری از این عفونت‌ها به‌سادگی قابل درمان هستند،البته به شرط این‌که قبل از هر اقدام درمانی خودسرانه به پزشک مراجعه کنید

با نیش زنبور از شر این بیماری ها خلاص شوید!

زنبوردرمانی یکی از شیوه‌های طبیعی درمان در جهان است که امروزه به دلیل گسترش عوارض جانبی و آثار سوء داروهای شیمیایی به عنوان یکی از شیوه‌های درمانی کم‌خطر و غیرتهاجمی در اروپا و کشورهای آمریکایی شناخته می‌شود.

بیماری‌های ژنتیک

ژیان‌عابد : با بروز کوچک‌ترین اختلال در نحوه‌ی ترکیب این اجزای کوچک و تغییر جای آنها، می‌گوییم در داخل ژن جهش اتفاق افتاده است که می‌تواند عاملی برای بسیاری از مشکلات و بیماری‌هایی باشد که به آنها بیماری‌های ژنتیک، ارثی،‌ مادرزادی و فامیلی می‌گویند.